Kostrådgivning fick mig att minska i vikt

Jag hoppas att ni alla har det bra och att ni njuter av vädret och värmen. I det här vackra vädret passar jag på att ta mig ett dopp i havet vilket jag kan göra nu, men det kunde jag inte förra året på grund av att jag då hade en kraftig övervikt. När det gäller det här med kostrådgivning i Umeå så tänkte jag att ni säkert är nyfikna på vart man kan vända sig när man har ett problem som man vill göra något åt. Jag gick till Åsas hälsa och träning som är ett företag där alla i Umeå som behöver kostrådgivning kan få hjälp. Det här är ett företag som jag hade hört skulle vara bra eftersom jag har en arbetskamrat som hade varit där och hon var nöjd med kostrådgivningen hon fått, och tack vare att hon lyckades att gå ner 12 kilo, så blev jag inspirerad att ta tag i min egen situation, så även jag såg till att göra en förändring i mitt liv genom att boka in en kostrådgivning nära Umeå. Kosten är förstås en sådan sak som gör att vi antingen mår bättre eller mår sämre. För egen del var det så att efter en sorg i livet så tröstade jag mig mat och snabba kolhydrater i form av kakor, bullar och godis, och efter ett tag kom konsekvenserna. Visst tänkte jag att jag borde göra något åt det, men det var lättare sagt än gjort ända tills min kollega berättade att hon fått hjälp av Åsas hälsa och träning, och då valde även jag att gå dit, och tack vare det har även jag minskat en hel del i vikt och mår bättre än på länge. Alla som behöver kostrådgivning i Umeå med omnejd kan få hjälp inom detta av Åsas hälsa och träning.